声带使用过度导致的发炎,需要暂时先休息,暂停使用嗓子,同时可以用清咽利喉的中成药缓解。如果是细菌感染引起的炎症,可能累及其他部位,应在医生建议下用抗感染的药物系统治疗。治疗期间应保护好声带,饮食保持清淡易消化,睡眠充足。多喝水,水的温度要适中,不宜太热,否则容易烫伤喉咙。