一般勃起时间控制在10~15分钟内最为适宜,不宜长时间勃起或重复勃起。因为长期勃起会导致前列腺一直充血,严重影响前列腺的正常生理功能,导致前列腺炎、会阴疼痛等。同时,长时间勃起而不射精,导致性生活疲劳,对性生活没有兴趣。最严重的是长期勃起会导致海绵体持续充血,严重会出现纤维化甚至导致**。