吃天麻首乌片几周白发能变黑

吃天麻首乌片可能四到五周就能使白发变黑，具体时间由于每个人体质不一样，效果也会因人而异。天麻首乌片具有滋阴补肾的作用，对肝肾阴虚所致的头疼耳鸣或脱发白发等症状有一定的效果。白发一般和长时间的生活饮食习惯有一定的关系，平时要养成良好的生活作息习惯。饮食方面多吃一些黑芝麻、核桃、芋头、胡萝卜、枸杞、紫菜等食物。