红细胞积压超出标准值有可能是喝水太少导致血液浓缩引起,应该多喝温开水,促进新陈代谢产物排出,也有可能是精神过于紧张、工作压力太大引起。应该到医院就诊进行详细检查,找出病因,进行针对性治疗,缩短治疗时间。日常生活中,适当的户外参加体育运动能够增强体质。