味精与鸡精哪个危害大

据有关报道，味精和鸡精在正常的使用范围是对人体没有危害的。在使用的过程中应该严格掌握烹饪的技巧，比如不要过早的放味精、鸡精，也不要过多的使用，每次可以少量适量的放一点，可以有助于提鲜。所以并不存在哪个危害较大，建议合理适当的使用，可以降低对身体的不利。