想要快速清除肺里的烟毒,患者先要做到戒烟,也要避免吸入花粉或者冷空气,防止对呼吸道产生刺激。在平时还要注意多喝水,促进血液的循环,加快痰液的稀释。还可以去做一些针对肺部的训练,比如快走、慢跑等有氧运动。此外,还可以多吃一些梨、枇杷等具有润肺作用的食物。