头顶长白发_头顶长白发是什么问题

头顶长白发一般是过度紧张或者精神压力大引起，也可能是因为遗传因素或者营养缺乏引起，会引起头皮的营养物质供给不足，从而导致黑色素减退引起白发症。可以适当的参加户外运动，释放自身压力，适当的增加睡眠时间能够改善症状。也可以适当吃一些含黑色素丰富的食物。