干了一天活手臂酸痛睡不着

干了一天活手臂酸痛睡不着可能是由于肩周炎所导致。如果经常的用手提重物会使患上肩周炎的风险增加，也有可能是本身在着凉后所引起，会导致疼痛并伴有僵硬的感觉，还可能会引起活动受限。最好尽快去医院做x线检查，能够较好的了解病情严重程度，并用爬墙法治疗。