你这个考虑是属于龋齿的情况。建议到专业牙科检查治疗。如果没有伤到牙神经,可以直接补牙;如果伤到牙神经先治疗再补牙。同时注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物,避免吃过多的零食,在饭后注意漱口,这样的话就会逐渐恢复正常的。