早起脚后跟疼活动后又不疼了可能是最近剧烈运动的原因所导致,一般在休息以后就会出现疼痛缓解。风湿性关节炎也会出现脚跟疼痛,可以去骨科医院做个拍片检查,然后在医生指导下通过消炎止痛的药物来治疗。也可以通过活血化瘀的药物治疗,在治疗的期间避免长时间的走路。