吃红色火龙果尿红色尿是属于正常的现象,因为火龙果当中含有较多的红色素所引起,所以不用过分的担心。火龙果当中含有的营养较为丰富,有矿物质以及维生素c,并且能够极好地被人体吸收和利用,对于缓解便秘能够达到较好的效果。在日常的生活当中也要加强其他营养的摄入,避免缺乏维生素。