湿头发睡觉有可能会引起头晕头痛,头发不干睡觉还会导致体内湿气加重出现乏力和头痛的症状。出现头晕头痛最好进行头部穴位按摩,比如有太阳穴和印堂穴是,适当的按摩能够加快局部血液循环和刺激神经来缓解疼痛。在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,避免湿头发睡觉。