鼻子打肿了怎么消肿

外伤导致鼻部软组织损伤，引起的局部水肿疼痛。想要恢复到之前的状态是需要一定的时间的，最好在24小时先冷敷，48小时后再坚持热敷，多做按摩。同时可口服三七片，活血止痛，舒筋通络类药，促进血液循环，可以加快消肿。