大脑不困是一种什么病

大脑不困可能是睡眠障碍。这种情况通常是因为平时的精神压力过大或者是太过紧张以及抑郁所引起的生物钟紊乱，需要及时到医院的精神科进行检查，然后在医生的指导下，使用安神静心的药物来做缓解。晚上在睡觉前可以适量的喝些温牛奶或者吃些酸枣仁，可以帮助睡眠。