青梅精的副作用有可能会导致患者出现反胃、腹痛和腹泻。青梅精含有非常丰富的物质,能够有效地维持人体的身体健康,还可以起到预防身体肥胖和延缓衰老的作用,不过吃太多青梅精就有可能会导致患者出现反胃和吐酸水的症状,特别是对于一些有胃病的患者在平时的生活中一定要避免过量的食用青梅精。