润肺止咳、增强免疫力、清肝明目,枸杞是一种比较常见的中药,泡水喝也可以放在炖品里面。枸杞是茄科植物枸杞的成熟果实,可以缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头目眩晕、遗精、滑精耳聋以及牙齿松动、失眠多梦等不良症状。患者在吃枸杞的时候注意用量,尽量不要大量吃枸杞,否则会导致上火。