阿胶烊化兑通常是把阿胶熬化以后,兑入药汁进入服用。阿胶可起到补气养血的作用,还可以起到滋阴润肺的功效,有利于辅助改善睡眠,同时对辅助治疗出现的缺铁性贫血有一定的疗效果,但是最好不要一次性吃得过多,以免引起上火。平常要多到户外晒晒太阳,提高饮食营养。