大便很硬一粒一粒的还出血可能是食物残渣长时间的堆积在肠胃道内所引起。如果吃一些不容易消化的食物,就有可能会导致这些食物长时间堆积在肠胃道内,在肠道内经过发酵之后就有可能会很难排出体外,并且还会伴随着出血症状的发生,可以在医生的指导下口服一些益生菌来调理肠胃。