苦瓜和荞麦还有胰岛素比较多。引起糖尿病大多是胰岛素分泌太少造成的,通常会表现出多食和多尿的症状,如果病情严重也会引起体重下降的问题,最好可以在医嘱下用胰岛素或者降糖的药来治疗,比如二甲双胍。同时在饮食中也要有所改善,不要吃甜分比较多的东西。