头发一拔就掉而且不痛

头发一拔就掉而且不痛很可能是蛋白质缺乏所引起的，也不排除是气血虚弱。出现这种情况时患者最好先从自身生活饮食方面，自己多吃一些富含蛋白质和各种微量元素食品存在的食物，也可以多吃核桃、芝麻、黑枣等之类食物，能够起到补气养血和生发效果。严重脱发的人群可以选择到医院进行全面检查，查出具体病因。