建议三岁以上儿童食用。因为3岁以下的宝宝,消化功能相对较弱,鱼胶是一种海鲜,其中含有丰富的天然蛋白质。过早摄入鱼胶会导致轻度消化不良症状。三岁以上的宝宝消化功能比较完善。服用鱼胶能充分吸收,有效促进生长发育,补充宝宝的营养需求。鱼胶营养丰富。上等鱼胶还可治疗产后乏力和术后乏力。