胯部肉里有包一按就痛有可能是得了脂肪瘤导致的,需要到医院做一个b超检查,配合医生通过手术的方法来进行治疗,在做手术的时候还要观察一下局部是否有红肿热痛的症状。治疗的时候要少吃些辛辣或者刺激性的食物,要观察天气变化,避免着凉。还要做到早睡早起。