恢复伤口的鱼一般是鲈鱼以及鲫鱼,因为这些鱼肉中含有的蛋白质是比较丰富的,通常能够促进伤口的愈合,但是在饮食上,尽量避免吃一些过于油腻的食物。如果想要促进伤口愈合,在伤口恢复期间,还要特别注意局部的清洁卫生,另外还要保持局部干燥卫生,并且要避免做一些剧烈的运动锻炼,以免伤口开裂。