血热头发白可以多吃些核桃以及黑芝麻,还有坚果能够帮助调理,同时也可以顺时针的按摩腹部,也可以起到调理的作用。主要是因为神经不足以及气血亏虚引起的。如果说没有得到及时治疗,可以遵医嘱使用补益气血以及活血化瘀的药物来帮助病情得到治疗,平时可以吃些黑芝麻、黑豆。