吃螃蟹会胖吗_减肥期间晚上吃螃蟹会胖吗

吃螃蟹一般不会导致出现身体肥胖，所以不用过分的担心。身体过度肥胖跟遗传因素有较大的关系，也有可能是长时间的营养过剩后而引起，日常可以调整饮食结构，最好不要吃高热量的肥肉以及蛋糕。可以适当的参加户外锻炼，并且也要多喝些温热水，能够加快身体的代谢，有利于减肥目的的更快完成。