阴盛阳虚怎么调理

阴盛阳虚的患者可以从自身的生活饮食方面来做出调整，饮食上尽量选择吃一些能够起到温补性的食物，比如狗肉、羊肉、牛肉、韭菜等，通过吃这些饮食能够起到一定作用。在平时生活中也应该参加户外锻炼，能够增强身体免疫力，达到调理阴盛阳虚的效果。如果比较严重也可以遵医嘱口服药品。