太阳紫外线对人体主要是会出现红肿和瘙痒以及脱屑的危害,严重的情况下就有可能会引起皮肤肿瘤和癌变的危害,长时间用眼睛盯着紫外线,也会导致结膜或者是角膜炎以及白内障。适当的照些太阳能够帮助身体杀菌,同时也还可以改善神经和内分泌。但是照射的时候尽量不要时间太长。