睡觉时猛然惊醒_睡觉时猛然惊醒心跳加速

睡觉时猛然惊醒可能是神经衰弱所引起的。神经衰弱主要是平时精神过于紧张、长时间作息不规律所导致，也可能是工作压力特别大所引起，在发病之后患者会出现夜晚容易惊醒和入睡困难，可以通过服用宁心安神的药物来进行治疗。睡觉之前可以适当的喝一杯热牛奶，能够促进睡眠。