一般情况下宝宝一天吃800vd是不过量的,体是否过量还是要根据宝宝的年龄以及缺钙的情况来决定。如果宝宝还比较小,还是不建议补充太多。维生素d3是一种脂溶性的维生素,对于人体能够起到很好的作用,维生素d3能够有效的提高人体对钙和磷的吸收,但是如果宝宝并不缺钙或是缺钙比较少,也是不用每天吃800vd的。