孢子头虫草花和虫草花哪个好

孢子头虫草花和虫草花一般是孢子头虫草花相对比较好，功效会比较多，可以起到抗衰老的作用，并且还可以起到保健防病的功效，能够止咳平喘以及补肾壮阳，并且还能够改善心脑功能。孢子头虫草花通常属于中草药，适当的吃一些还可以提高身体的抵抗力以及免疫力。