交感神经兴奋失眠,可以在医生指导下口服营养神经药物来治疗,可能是植物神经紊乱或者受凉所引起的,也有可能是长期熬夜或者工作太过劳累造成的。如果长期处于紧张焦虑状态下,也会引起神经兴奋,造成失眠现象发生。建议患者在睡前喝一杯温牛奶,在一定情况下能够提高睡眠质量。