正常人会因为饮食不当而导致血糖升高。这种情况是暂时的,只要调整饮食,血糖的指数也会恢复正常,但如果长期不注意饮食或者缺乏锻炼,最容易引起高血糖,如果不加以控制或治疗,这种情况是不可逆的,所以要随时的监测血糖的变化,注意调整饮食,多锻炼身体。