屁股凉不一定是宫寒,屁股凉一般属于正常的生理现象,可能是由于局部气血运行不畅引起的,还有可能是因为天气比较冷的原因。宫寒通常会引起腹部疼痛或者是痛经,并且还会引起月经有血块,而且还会导致月经量减少,可以适当的多喝一些红糖水,能够起到驱寒的作用。