韭菜跟牛肉可以一起吃吗

韭菜跟牛肉可以一起吃，但是最好不要过量食用。韭菜和牛肉搭配在一起，能够起到补肾益气的效果，而且还有壮阳作用，可用于改善肾虚引起的腰膝酸软和四肢无力、记忆力减退等，同时对于失眠多梦、心慌心悸和****也能起到一定改善效果。但如果在过多食用之后会加重胃肠道负担，引起消化不良。