腰间盘的人需要久坐应该适当的进行一些来回的活动,避免长时间久坐。**的患者在平时生活中可能会出现腰部疼痛的情况,随着病情的发展,还可能会引起患者出现下肢麻木和酸痛,严重的可能会引起患者出现肌肉萎缩和坐骨神经痛。患者可以通过使用活血化瘀的药物来治疗。