肠胃不好经常拉稀多气体可以选择益生菌口服,也可以配合上整肠生,应该听从医生指导,选择合适剂量和疗程。如果是胃炎引起的拉稀可以选择四联活菌片,能够调理胃肠道菌群失调。在用药治疗的同时,应该进行饮食调整,选择清淡、易消化食物,少食多餐,细嚼慢咽。