睡觉喉咙自动哼出声是由于支气管炎所引起的,也可能和咽喉炎或者是扁桃体炎有一定的关系。睡觉的时候可以选择侧着睡觉,在房间里面可以适当的使用加湿剂,应该保持室内空气清新,适当的进行一些有氧的运。在平时生活中也要加强体育锻炼,增强体质,能够提高自身的免疫力。