**三酯的克星食物是荞麦米。荞麦里边含有**,可以起到降**三酯和浆糊胆固醇的作用,能够预防和辅助治疗患者出现的血压升高的症状,同时也可以使血管扩张,降低血清中的脂肪酸含量。**三酯偏高的患者可以在专业医生的指导下口服他汀类的降血脂的药物来进行治疗。