牙龈破皮一般是可以自愈的,也会根据破皮的面积来决定。出现牙龈破皮可能是受到尖锐食物刺激或者是慢性炎症感染引起的,会出现牙龈部位皮肤破损和疼痛,还会出现局部出血的症状。牙龈破皮后要注意口腔的清洁卫生,最好定时用清水漱口,可以将口腔内的食物残渣排出。