测孕棒有两条红线可能是怀孕了,必要时可以到当地正规医院通过b超或者是血常规做进一步的确诊。如果检测出怀孕后要及时的补充叶酸,叶酸可以防止胎儿脑部畸形发育,同时也可以起到营养神经的作用。在孕晚期也要适当锻炼,适当锻炼能够有助于顺产,饮食要以清淡易消化为主。