玛卡的副作用可能会导致甲状腺肿大,也可能会出现过敏。常吃玛卡会导致皮肤病和月经不调以及性欲下降的症状。同时还会流鼻涕和吞咽困难,以及眼睛红肿神疲乏力的症状,严重者可能会出现晕厥,气喘,呼吸困难等症状,所以不要乱吃东西,要在医生的指导下服用。