孩子晚上说梦话坐起来是比较正常的情况,很可能是儿童的神经系统发育不是特别成熟,遗传的因素等原因所引起。晚上睡觉时不要让孩子玩得太兴奋,以免对孩子的大脑神经带来刺激,每天要让孩子保证充足的睡眠质量。平时尽量不要让孩子做剧烈的运动,以免引起大脑神经细胞主管动作活动兴奋。