头发没干睡觉头痛补救的方法是患者可以对头部进行按摩,也可以喝一杯红糖水,能够起到祛风驱寒的功效,对于头发没干就睡觉造成的气滞血瘀和头痛可以起到一定功效。出现头痛的情况也不一定全是头发没干所导致的,也不排除是有贫血、便秘或者是血压异常所引起,患者最好到医院明确出病因。