回奶吃维生素b6有用,如果打算给宝宝断奶。部分女性采取自然断奶的方法,可能会出现乳房肿胀和疼痛的情况,可在医生的指导下,适当的吃一些维生素b6,有助于减少乳汁分泌,帮助成功回奶。由于维生素b6能够减少催乳素分泌,从而使乳汁逐渐减少,哺乳期的妇女还需要谨慎使用。