儿童补眼睛最好方法

儿童补眼睛可以在饮食中适量的吃些胡萝卜，能够补充人体所需求的维生素a可以保护眼睛。如果在平时经常过度的用眼，可能会导致眼睛干涩，甚至也会引起疼痛的症状，所以就会导致视力出现下降。平时也要定期做眼保健操，才能够让眼睛达到放松，能够预防近视眼发作。