不带保持器并不能确定多长时间会反弹,一般需要根据矫正的效果以及平时的饮食习惯等等综合因素而定。在保持器通常可以起到矫**齿的作用,并且有助于改善牙齿畸形症状。在带保持器期间,尽量避免私自摘下来,以免影响到矫正的效果,另外平时还要避免吃一些坚硬的食物。