吃褪黑素一般有可能会影响月经,药物属于激素物质,使用后能够使黑色素褪去美白皮肤,长时间使用有可能会导致体内激素水平紊乱,引起月经失调。月经失调会导致女性出现月经周期不规律和月经量过多过少症状,要避免长时间使用,平时可以适量吃水果蔬菜,补充体内维生素可以缓解皮肤发黑症状。