睡醒马上测血糖准,可以选择在空腹或者是饭后两小时进行测量,正常血糖是空腹在6.1以下毫摩尔每升,餐后两小时是7.8以下毫摩尔每升,还可以去医院进行抽血血糖值进行测量。如果血糖出现了偏高,需要通过口服降糖药物来治疗,如果长期没有得到改善,可能会引起高血糖。