花生米嘌呤高吗_花生米嘌呤高吗?痛风可以吃吗

花生米嘌呤含量通常是不高的，这属于一种中等嘌呤含量的食物，含嘌呤含量较高的食物有动物的内脏、猪肉、羊肉、金枪鱼、沙丁鱼等。高嘌呤的食物会导致身体内的尿酸增高，从而引起痛风的发作，在发病期间会出现关节肿胀和疼痛，甚至还会伴随着活动受限，平时外出时要注意保暖。