益生菌是什么东西

益生菌是一种活性微生物，能够起到促进肠道蠕动作用，可以改善肠道功能紊乱，能够治疗肠道菌群失衡引起的消化不良症状，比如食欲下降、腹部胀痛、呕吐或者便秘等症状。也能够改善胃肠部疼痛症状，要在医生的指导下服用，服药期间要避免吃油腻性食物，饮食以清淡为主。